ESPACIO SURIYA

EL YOGA INTEGRAL

2011-11-02T08:03:00.000-07:00

EL ENCUENTRO CON EL MAESTRO INTERIOR

El Yoga como disciplina se ha asociado en Occidente con frecuencia a la práctica del hatha yoga, incluso más específicamente a la ejecución de asanas ( posturas ) a veces complicadas y contorsionistas. Sin embargo, la disciplina yóguica, sin olvidarse de la importancia que tiene habitar un cuerpo sano, flexible y vital no busca como objetivo desarrollar solo lo físico, y a lo largo de la historia se han desarrollado métodos especializados en diferentes partes del ser todos ellos con la mira puesta en una misma cosa, conectar lo humano con lo divino.

Cuando hablamos de divino, inmediatamente entornamos nuestros ojos hacia un Cielo lejano, o simplemente nos ponemos en guardia ante las innumerables veces que hemos oído nombrar a Dios sin que hayamos sido testigos de su presencia. Sin embargo en el Yoga, divino es aquello que está más allá de lo típicamente humano, y eso no está tan lejos como creemos, ni tampoco es algo exclusivo de nadie, es simplemente un potencial que como una semilla está oculto en el fondo de nuestro corazón y que cuando florece nos permite transformar el sufrimiento en puro gozo, libertad y paz.

Toda nuestra vida , aunque no lo parezca en principio, es una búsqueda de eso que decimos Ser. ¿Nunca te has planteado la pregunta quién soy? es raro que no haya sucedido, más raro es aún que en algún momento de tu vida no hayas reclamado ser realmente quien eres. Ahí quiere ir el yoga, a encontrar en el interior el origen, la ley superior, lo que pone en funcionamiento nuestra existencia. Y si hay todavía muchas capas a través de las que viajar conscientemente, el yoga al menos suele tener un efecto evidente para cualquiera, y es que nos dirige hacia la experiencia tan necesaria y buscada de la paz.

En las clases de Yoga Integral pretendemos facilitar condiciones en lo físico, en lo emocional y en lo mental que nos permitan en primer lugar experimentarnos en esa paz, desde esa paz poder mirar lo que llevamos dentro y sacar a la superficie a nuestro único y verdadero guía el Maestro Interior para que la luz que él-ella lleva siempre consigo ilumine nuestra vida. Cuando además la transformación va más allá y empiezan a modificarse nuestros códigos celulares entonces hablamos de Yoga Celular, no solo gozamos de una relación íntima y auténtica con nuestro verdadero Yo también podemos ser testigos de los cambios en el plano físico.

Todos podemos practicar Yoga, es más secretamente todos estamos caminando hacia alguna forma de yoga pues buscamos sin a veces darnos cuenta ese encuentro. Aquí no hay gurús, cada uno tiene la responsabilidad de despertar su propio gurú interno y para ello va recibiendo la ayuda de otros seres humanos que como él-ella comparten fraternalmente el camino.

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS "CONOCE EL YOGA INTEGRAL"

2011-10-17T04:40:00.000-07:00

El fin de semana del 22 y 23 de Octubre tendremos en la Asociación varias clases gratuitas para quienes estén interesados en conocer el Yoga Integal.

Los horarios son los siguientes :

Sábado 11:30 , Sábado 17:00 , Sábado 19:00

Domingo 11:30 , Domingo 17:00 , Domingo 19:00

Para asistir es preciso reservar plaza llamando al teléfono : 630 93 36 54 ( Sandra ) o mediante correo electrónico info@suriya.es.

También el Sábado habrá a las 21:00 un KIRTAN con el grupo MAHALASKMI . Precio : 5 euros. Reservas en el mismo teléfono o a través de correo electrónico info@suriya.es

NUEVOS HORARIOS ACTIVIDADES

2011-09-08T02:52:00.000-07:00

ACTIVIDADES EN LA ASOCIACION SURIYA

CUOTA SOCIO : 25 euros/ mes ( da derecho a asistir a Reiki, taller de metamórfico y una clase de yoga a la semana ).

YOGA

LUNES – 17:30 Yoga Integral, imparte las clases Ana.
MARTES – 20:00 Yoga Integral, imparte las clases Alexandra.
MIERCOLES – 17:30 Yoga Integral para embarazadas.

JUEVES - 10:00 Yoga Integral , imparte las clases Marta
JUEVES – 17:15 Yoga Integral. imparte las clases Isabel
JUEVES – 20:00 Yoga Integral. imparte las clases Miguel

REIKI

LUNES - 19:30 Sesión grupal, dirige Manolo.

TECNICA METAMORFICA

VIERNES - 18:30 Sesión grupal, dirige Charo.

Información : Sandra ( 630 93 36 54 ) , Alex ( 691 08 12 19 )

TARIFAS :
1 clase semana……………………..25€/ mes
2 clases semana…………………….40€/ mes
3 clases semana…………………….50€/ mes
Clase suelta…………………………..8€

SESIONES INDIVIDUALES
Reflexología Podal………..Información : María ( 627019948 )

ABRE LOS OJOS AL AYURVEDA

2011-07-28T13:44:00.000-07:00

El cuerpo humano se identifica con un templo en el que el alma reside por lo que es esencial para todo ser humano cuidarlo, nutrirlo y amarlo.

Un cuerpo saludable es el sueño de todos nosotros, pero en estos días en los que nuestro estilo de vida es agitado, vivimos con tensiones diarias y estamos expuestos a la contaminación urbana, pocos tienen tiempo de cuidar su salud y menos aún de dedicarse a cultivar la paz mental, la devoción espiritual y hacia la divinidad. Todo ello nos enfrenta a diversos problemas físicos y mentales ( enfermedades ).

Sin embargo hay un rayo de esperanza...El Ayurveda.

AYURVEDA = CIENCIA DE LA VIDA

El Ayurveda tiene mucho que ofrecer para tu salud total. Hay algo para todo el mundo

¿QUÉ ES EL AYURVEDA?

El Ayurveda es una de las ciencias médicas más antiguas del mundo, basado en las leyes de la naturaleza.

La palabra Ayurveda se compone de dos palabras:

Ajá: significa vida y Veda: la ciencia significa.

Así, el Ayurveda es una ciencia de la vida que abarca también el arte de vivir. EL Ayurveda no sólo ofrece tratamiento a través de la medicina y control de la dieta, es también una forma de vida para lograr un cuerpo sano, una mente tranquila y un alma contenta, adaptado para mantener un perfecto equilibrio y armonía con la naturaleza.

EL AYURVEDA POR SER VIEJO ES ORO:

La gente siempre se pregunta que si este conocimiento es 5.000 años de edad ¿no es anticuado? La respuesta es no. No es para nada anticuado. Esta ciencia ha pasado muy bien la prueba del tiempo, así que usted puede creer en ella sin ningún temor.

Pero no hay necesidad de salir de nuestros bloques de la mente y los prejuicios. Tenemos que mirar en Ayurveda con una mente abierta y un corazón abierto.

OBJETIVO DE AYURVEDA:

El objetivo principal es mantener la actitud positiva y ayudar al paciente con varios tratamientos para superar la enfermedad

El Ayurveda dice que los medios para estar sanos, mantenerse saludables y vivir un tiempo más feliz, es una vida con éxito. Por eso trata de cada uno de los aspectos de nuestra vida y ofrece una guía completa de estilo de vida basado en las necesidades personales individuales.

Ayurveda es básicamente:

SALUD promoción, prevención, curación y NUTRITIVO.

El Ayurveda dice que usted debe ir con la naturaleza si quiere mantener la salud positiva y le enseña el arte de vivir.

El Ayurveda es básicamente:

SALUD promoción, prevención, curación y NUTRICION

La medicina Ayurveda utiliza cualquier madre naturaleza provee en forma de plantas, árboles, arbustos y hierbas para curar las dolencias por lo que es ... TOTALMENTE SEGURO y no tiene efectos secundarios. Además, se puede aprender a equilibrar su cuerpo y adoptar una dieta y estilo de vida adaptado a su constitución básica siguiendo las orientaciones del Ayurveda.

El enfoque del Ayurveda:

El Ayurveda tiene un enfoque holístico a la vida, la salud, la enfermedad y la curación, en contraste con el enfoque analítico y reduccionista de las ciencias occidentales y funciona según principios de curación personalizada.

* Determinación de las constituciones físicas.

* Aprendizaje de la causa de la enfermedad.

* La aplicación de la recomendación terapéutica al equilibrio o tratar la causa raíz de la enfermedad sin causar un desequilibrio de la Constitución.

Este enfoque único de personalización hace que la curación sea efectiva y suave.

El Ayurveda no se basa en la magia, se basa en la comprensión de la fisiología y las etapas de la enfermedad. Es un sistema en el que un médico llega al interior o alma del paciente, y busca la causa o la razón subyacente de la enfermedad.

El Ayurveda ofrece medidas terapéuticas que curan las enfermedades leves y crónicas. Incluso las enfermedades que se consideran incurables por la ciencia médica moderna han sido curadas por él.

Ayurveda está más allá del principio y del fin.

EL PROXIMO 7 DE AGOSTO , DOMINGO, EL DR.BHARAT ESTARA EN SURIYA PARA CONSULTAS PRIVADAS, PARA RESERVAR HORA CONTACTAR CON EL 627 86 03 63 ( CHARO )

ALMUSICA

2011-03-15T11:53:00.000-07:00

El sonido cuando es armónico crea estructuras geométricas de proporciones perfectas y suprema belleza, estas estructuras son como autopistas por donde circula la información en nuestro cuerpo ( organización celular ).

La vibración es el elemento de cohesión de la materia, todo es un estado vibratorio, que es lo que mantiene la estructura molecular de las cosas, que en su manifestación más pura forma dichas geometrías.

Teniendo en cuenta que todo, desde un pensamiento, una emoción, un sentimiento, un deseo, una flor, un aroma, hasta un pared, es una vibración vemos claramente que en el ser humano hay muchas vibraciones diferentes y desarmónicas sí que crean fisuras y fragmentaciones en el campo energético-vibratorio, que hacen perder la energía y la holo-información dejándonos así desvitalizados.

Al perder la unidad vital esencia ( espíritu, alma, cuerpo ) o referencia interna, se deja de construir la salud a la imagen del todo al crearse en el sistema un estado de confusión psicosomática ( enfermedad ) y producirse la pérdida del referencial que todos llevamos inscrito en lo más íntimo de nosotros.

Las sesiones de Almúsica permiten experimentar la vibración en el cuerpo, reinformar, unificar y compactar nuestro campo energético vibracional de manera armónica para entrar en resonancia con la Unidad y poder recuperar el estado de armonía en relación al todo. De esta manera se restablece el ser biológico y se va creando el estado de Salud.

SABADO, 19 DE MARZO DE 2011 A LAS 21:00 - SESION DE ALMUSICA EN SURIYA

HO´OPONOPONO

2011-03-09T08:00:00.000-08:00

Habitualmente nos cuesta mucho manejar los conflictos que se producen en nuestra relación con el otro. No entendemos nada, nos sentimos heridos y reaccionamos con dolor o con violencia. Nos cuesta comprender que somos los creadores de nuestras realidades, precisamente por que vivimos inconscientemente dentro de ellas. Buscamos la culpa de nuestros penosos estados en factores externos, en el comportamiento del prójimo.

Ho´oponopono es efectivo por que se enfoca no hacia lo que puede ser cambiado fuera de nosotros, si no hacia nuestro propio interior. Es una oración en la que reconocemos que hay una presencia divina en nosotros que puede aportarnos la comprensión y la sanación de ciertas circunstancias y conflictos, y además nos disponemos a recibir el impacto de las dos grandes fuerzas sanadoras : el amor y el perdón.

El Viernes, 1 de Abril , Maria del Carmen Martínez impartirá en Suriya un taller de Ho´oponopono. La web de referencia es www.luzradiante.com

EL PODER SANADOR DE LA NATURALEZA

2011-03-09T07:47:00.000-08:00

El pasado 19 de Febrero, Eva Julian, compartió con nosotros en Suriya algunos de sus descubrimientos sobre el poder sanador de los sonidos de la naturaleza.

Nos hizo partícipes de algo que aunque lo conocemos solemos pasar por alto y es que tenemos a nuestra disposición todo un concierto de frecuencias vibratorias presentes en los espacios naturales que son nuestras aliadas para el bienestar. La reflexión es clara , ¡ como para permitirse ser infeliz¡. Quizás cuando empecemos a mirar con más atención lo que tenemos tan cerca podamos ahorrarnos mucho sufrimiento, y es que antes de tomar una pastilla podemos darnos una dosis de terapia sonora en un bosque o cerca del mar.

Si te interesa el tema, en la página web : www.soundandlife.com podrás encontrar más información. También mensualmente Eva Julian ofrece en Suriya un taller sobre el reequilibrio de los chakras con sonidos.

INICIO DE AÑO

2011-01-17T11:14:00.000-08:00

En Enero y de regreso desde las profundidades de la Navidad arrancamos un nuevo año probablemente con muchos proyectos en mente. Todavía queda invierno por delante e igual que los árboles nos recogemos a renovar nuestra savia de cara a la primavera. Este año mientras esperamos ese estallido de la naturaleza en Suriya nos vamos preparando con varias propuesta que hemos incluido en la página de talleres.

Después del Congreso de Metamórfico en Otoño, surgió la oportunidad de hacer de este espacio un referente de la técnica metamórfica en Galicia y ha surgido la propuesta de varios talleres impartidos por las maestras que colaboraron en el Congreso desde Febrero hasta Junio.

También hemos logrado la colaboración de Vikas Tripathi de Benarés, profesor de canto y tabla para organizar un taller mensual de mantras y clases particulares de varios instrumentos. Esto abre nuevos horizontes para el kirtan en Galicia.

Por último seguimos avanzando en la difusión del Yoga Integral y el Yoga Celular con el apoyo de la Escuela Mahashakti de Navarra, a cuya página os invitamos a entrar si estáis interesados en el yoga y en las actividades que allí se organizan : www.escuelamahashakti.com.

Todas estas oportunidades nos entusiasman y que mejor forma de vivirlas que compartiéndolas con aquellos que tengan preferencia por ellas. Os invitamos a este ESPACIO y os esperamos ahí.

ACTUALIZACION DE HORARIOS Y FOTOS CONGRESO

2010-10-23T12:00:00.000-07:00

Ampliamos y modificamos algunos de los horarios de las actividades que pueden consultarse a continuación.

También se pueden ver algunas fotos del I Congreso de Metamórfico en el apartado con ese título.

Gracias a todos por vuestra colaboración y apoyo

Namasté.

I CONGRESO DE METAMORFICO

2010-09-07T08:29:00.000-07:00

Buda decía que " un camino de cien leguas empieza en el lugar que se apoyan nuestros pies" . A lo largo de casi veinte años , Charo Souto ha venido recorriendo ese camino acariciando los pies de tantos de nosotros que al sentir el toque mágico de la técnica metamórfica hemos empezado a caminar más firmemente hacia nosotros mismos. Ahora tiene la oportunidad de traer a Caldelas de Tui, el conocimiento de sus maestras y ofrecernos un fin de semana en forma de Congreso para disfrutar la experiencia. Empezamos el otoño con este potente encuentro.

NÚMERO 8 DE LA REVISTA SURIYA

2010-06-24T13:31:00.000-07:00

El valor de lo simple

Esta reflexión me surge en un momento que ando necesitada de simplicidad. No sé si a ti te pasa pero yo tengo la sensación de que cada día me enfrento a una montaña de estímulos, de necesidades, de información...y luego toda esa confusión.

Se habla mucho y cada vez con más frecuencia de la nueva consciencia, sin embargo salgo a la calle, hablo con la gente, me relaciono con otros y nada ha cambiado, ¿dónde está ese despertar del que tanto se escribe?. Las familias discuten, las empresas se van a pique, mis vecinos están en paro, mi jefe me amenaza y el centro de la Tierra tiembla cada vez con más frecuencia. El concepto en si de nueva consciencia se queda en eso , en una especie de discurso exaltado de privilegiados visionarios. Incluso uno puede sentir la tentación de etiquetar una cierta visión un tanto compleja de la vida con el nombre de espiritualidad , como si fuese un asunto para expertos y entendidos en el que no vale la pena enredarse más.

Si esto te resuena , igual hasta te descubras pensando que realmente no hay salida a este gran lío.

Puede que albergues la creencia de que la realidad nos empuja y nosotros somos marionetas.

Lo que yo te digo, sin ánimo de tener razón ni que sea razonable, puede que no haya nueva consciencia , simplemente hay consciencia , la única esa que va llevando a cada individualidad a conocerse a sí misma y a la especie a manifestar lo que ya es.

También te invito a vivirlo desde lo más simple , vaciando el saco de las limitaciones, los juicios y las opiniones adquiridas. Buscando en pequeñas acciones , en pequeños gestos la esencia verdadera pues a mi entender aquella cosa que tanto buscamos y anhelamos , que le hemos dado en llamar felicidad no habrá de estar tan lejos ni ser imposible si está tan presente en nuestros pensamientos y metas. Y un eco misterioso me trae aquella frase que dicen que pronunció la madre Teresa de Calcuta : “ no podemos hacer grandes cosas en esta Tierra. Solo podemos hacer cosas pequeñas con gran amor”.

Para recibir la revista por correo electrónico , enviar dirección a : revistasuriya@suriya.es

ESPACIO SURIYA

2010-05-26T12:00:00.000-07:00

El Espacio Suriya es el fruto de varios anhelos por compartir un encuentro verdadero, libre y nutritivo entre seres humanos.

Tomando el camino del corazón podemos transitar por nuestros sueños. Para iniciar este viaje es necesario un primer requisito : el anhelo.

Así nació SURIYA , como un fruto del árbol de la vida, germinó en la empatía tanto con al propia existencia como con la ajena.

Para dar forma a ese proyecto constituimos una Asociación sin ánimo de lucro orientada a la humanidad, en la que poder compartir voluntariamente herramientas para el bienestar y del desarrollo personal. Una oportunidad que nos parecía única para aportar grandes avances en la vida de todos los que quisieran participar del proyecto.

El enfoque siempre ha sido holístico con una perspectiva abierta y en constante evolución. Cada según sus circunstancias, metas y motivaciones queríamos que pudiese obtener alguno de estos beneficios: Reducir el estrés, mejorar la concentración y la claridad mental, pensamiento positivo, sentido de la felicidad y apertura a la vida.

Para ello hemos venido compartiendo diversas herramientas: sanación, yoga, técnica metamórfica, meditación...contando siempre con los medios materiales y humanos para aquello que nos habíamos propuesto.

Actividades y horarios.

Contacto

2010-05-12T09:48:00.000-07:00

Dirección : C/ Teresa Herrera , 1 1º dcha. A Coruña

Correos electrónicos : info@suriya.es ; revista@suriya.es

Teléfono información : 630 93 36 54 ( Sandra )